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AchtsamkeitImAlltag

Fülle beginnt in dir
Fülle beginnt in dir – mit kleinen Ritualen & kreativer Leichtigkeit
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Achtsamkeitsmeditation Affirmationen Akzeptanz Alltag Anerkennung Atemübung Balance Bedürfnisse Bewusstsein Beziehung Burnout Dankbarkeit emotionaler Ballast Emotionen Erschöpfung Freiheit Freude Gedanken Gefühle Glaubenssätze Grenzen Herzenswünsche Körperbewusstsein Lebensfreude Leichtigkeit Liebe Loslassen machtvolle Absicht Pausen Perfektiionismus Reflexion Routine Routinen Ruhe Rückblick Selbstbewusstsein Selbstfürsorge Selbstliebe Selbstwertgefühl Selbstzweifel Verbindung Verbundenheit Visualisierung Wertschätzung Wohlbefinden
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Bettina Rommel